본문 바로가기
반응형

분류 전체보기483

입냄새, 발냄새, 땀냄새... 혹시 내 몸이 보내는 구조신호? 냄새로 알아보는 건강 상태! 나도 몰랐던 몸의 숨은 SOS목차도대체 왜 냄새가 나는 걸까?입냄새: 단순한 입 문제? 아니, 전신 건강 신호!땀냄새가 독해졌다면? 피로 vs 질병의 경고음발냄새에 숨은 비밀: 그냥 발 씻는다고 해결 안 되는 이유냄새로 간을 알 수 있다고?!몸에서 단내가 난다면 꼭 체크해볼 것들불쾌한 냄새, 어떻게 관리할까? 일상 속 케어 꿀팁 정리1. 도대체 왜 냄새가 나는 걸까?사람은 본래 향기로운 존재다...라는 말은 어디까지나 광고 속 이야기고, 현실은 다르다.입에서 마늘+생선+커피 3종 세트가 나고, 겨드랑이는 헬스장 공기 마냥 꾸리꾸리할 때… 이건 단순한 '씻음 부족'의 문제가 아닐 수 있다.냄새는 우리 몸이 무언가 ‘이상하다!’고 외치는 작은 신호일 수도 있어.즉, 몸이 “야 나.. 2025. 4. 24.
중소기업현황정보시스템으로 찾은 미용실 사장님 필수 정부지원정책 + 확인서 발급 꿀팁까지! 미용실 혼자 운영하는데도 받을 수 있는 정책이 이렇게 많다고?!정책자금부터 할인혜택, 확인서 발급 방법까지 한 방에 정리해드립니다.목차중소기업현황정보시스템, 이게 뭔가요?미용실 사장님도 중소기업? 소상공인?꼭 받아야 하는 ‘확인서’ 2종 (중소기업확인서/소상공인확인서)받을 수 있는 대표 정책자금 3가지혼자 운영해도 가능한 고용·세금 지원장비비용 아껴주는 스마트상점 사업전기요금, 통신비도 할인됩니다지역별 지원금은 따로 확인하세요!1. 중소기업현황정보시스템, 이게 뭔가요?중소기업현황정보시스템은중소벤처기업부에서 운영하는 공식 데이터 플랫폼이에요.중소기업 수, 업종, 매출, 지역별 통계를 확인할 수 있어서정부가 정책 수립할 때도, 사장님이 지원 대상인지 확인할 때도 활용됩니다.2. 미용실 사장님도 중소기업? 소.. 2025. 4. 23.
위고비 실비 적용될까? 보험 되는지, 효과부터 가격까지 싹 정리! 목차위고비가 뭐야? – 다이어트 주사? 당뇨약?위고비의 효과와 부작용 – 후기 기반 리얼 정보위고비 처방받는 방법 – 병원 어디서 가능해?위고비 가격은 얼마나 할까?위고비 실비 보험 적용 가능할까? (⭐️핵심)위고비 vs 삭센다 차이점은?위고비 구매 전 꼭 알아야 할 팁들1. 위고비가 뭐야? – 다이어트 주사? 당뇨약?"> 요즘 **'살 빠지는 주사'**로 핫한 위고비(Wegovy), 사실은 원래 제2형 당뇨병 치료제로 개발된 ‘세마글루타이드(Semaglutide)’ 성분의 약이에요.이게 식욕을 억제하고 포만감을 오래 유지해주다 보니, 미국 FDA에서도 비만 치료 목적으로 허가했죠.한국에서도 2024년 하반기부터 정식 판매가 시작됐고, 다이어트 목적으로 처방받는 분들이 많아졌어요.2. 위고비의 효과와 부.. 2025. 4. 22.
혈당 다이어트, 진짜 효과 있을까?혈당 급상승 음식 피하고, 측정기로 똑똑하게 관리하기 “밥만 먹으면 금방 졸리고, 왜 자꾸 폭식하게 될까?”그 원인, 혈당 때문일 수 있어요!요즘은 혈당이 다이어트의 핵심이라고 알려지면서,혈당 측정기까지 사서 식단 관리하는 분들이 정말 많더라구요.저도 혈당 측정기 써보고 놀랐습니다.같은 밥인데 먹는 순서나 조합에 따라 혈당 반응이 완전 다르더라고요 혈당이란? 왜 관리가 필요할까?혈당 = 혈액 속 포도당 농도식사를 하면 혈당이 오르고, 인슐린이라는 호르몬이 이를 조절그런데 혈당이 너무 빠르게 오르면?→ 인슐린 과잉 → 지방 축적 + 피로 + 공복감 급상승!즉, 혈당을 천천히 오르게 하는 식사가살도 덜 찌고, 덜 피곤하고, 덜 배고파요 혈당을 빠르게 올리는 음식들 음식 종류 혈당 반응 흰쌀밥, 흰 식빵GI(혈당지수) 매우 높음설탕 든 음료혈당 폭탄!떡, 국.. 2025. 4. 21.
티스토리 저품질 확인 및 원인,이유와 복구방법 총정리 어느 날 갑자기...“유입이 어제보다 80%나 줄었어요.”“네이버에 검색해도 내 글이 안 나와요.”“애드센스 수익이 반 토막 났어요…”이런 말들이 하나 둘씩 커뮤니티에 올라오더니저도 어느새 그 말 그대로의 상황을 맞닥뜨렸습니다.이게 혹시 저품질일까? 의심할 수 있는 증상멀쩡하던 유입이 갑자기 확 줄었다 (특히 네이버 유입)새로 쓴 글이 며칠이 지나도 검색 노출이 안 된다블로그 통계에서 체류시간, 페이지뷰가 뚝 떨어진다같은 주제의 글들이 과거보다 순위가 뒷전으로 밀린다처음엔 “뭐지, 잠깐 검색 변동인가?” 싶었는데요...3일, 5일, 1주일이 지나도 회복이 안 되더라구요. 저품질 상태 확인 방법블로그가 저품질 상태인지 확인하려면 다음과 같은 방법을 시도해보세요:​검색 엔진에서 블로그 주소 검색: 다음이나 .. 2025. 4. 20.
연금저축 어디서 가입할까? 은행 vs 증권사 vs 보험사 비교 + 모바일 가입 방법 총정리 (2024년) “은행, 증권사, 보험사… 도대체 어디서 연금저축을 가입하는 게 제일 나은 걸까요?”저도 처음엔 연말정산 할 때 세액공제 받으려고 알아보다가너무 복잡해서 손 놓을 뻔 했는데요,이제는 좀 알아서 정리해봤어요.저처럼 헷갈리는 분들한테 도움이 됐으면 좋겠어요연금저축은 어디서 가입하냐에 따라 ‘완전히’ 달라져요같은 400만 원을 넣더라도,→ 어떤 금융사를 고르느냐에 따라 10년 후 수익률이 천차만별!그러니 “가까운 은행 가서 그냥 가입하자~”는 절대 NO은행, 증권사, 보험사 비교해서 나한테 맞는 데에서 가입하는 게 제일 중요합니다.어디서 가입하면 좋을까? 수익률 & 수수료 비교표 (2024년 기준) 구분 은행 증권사 보험사 대표 예시국민은행, 신한은행 등미래에셋, 키움, NH 등삼성생명, 한화생명 등예.. 2025. 4. 19.
반응형

티스토리툴바